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Diabetes: como melhorar sua alimentação?
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O diabetes é uma doença crônica, isso quer dizer que deve ser tratado durante toda vida. Uma maneira de ajudar a efetividade do tratamento é manter hábitos saudáveis: uma boa alimentação e atividades físicas recorrentes....

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O câncer de mama é um dos tipos de câncer mais comuns diagnosticados em mulheres em todo o mundo. Apesar disso, pouca gente sabe a relação entre a alimentação e o câncer de mama....

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Quando bate aquela fominha, não tem nada mais prático e fácil do que um produto congelado, uma barrinha de cereal ou uma bolachinha, não é? Pode parecer inofensivo, mas mesmo as versões desses alimentos que parecem ser mais saudáveis, podem esconder perigos para a sua saúde....

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Quem nunca decidiu que ia se alimentar melhor, indo para cozinha preparar suas próprias refeições com alimentos mais naturais, mas não encontrou uma receita saborosa ou então fácil de ser replicada? Alimentação equilibrada, saudável e saborosa é possível!...

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Se você tem diabetes já deve ter se perguntado se pode ou não comer isso ou aquilo, certo? Quando estamos falando de frutas, as dúvidas são ainda maiores. Afinal, quem tem diabetes pode comer frutas?...

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Como comer bem sem gastar muito?
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