Quem nunca decidiu que ia se alimentar melhor, indo para cozinha preparar suas próprias refeições com alimentos mais naturais, mas não encontrou uma receita saborosa ou então fácil de ser replicada? Alimentação equilibrada, saudável e saborosa é possível!...

Se você tem diabetes já deve ter se perguntado se pode ou não comer isso ou aquilo, certo? Quando estamos falando de frutas, as dúvidas são ainda maiores. Afinal, quem tem diabetes pode comer frutas?...

Você já deve ter ouvido falar que ter uma alimentação saudável é mais caro. Apesar de ser uma ideia muito difundida, não reflete a realidade. Com as escolhas certas e algumas atitudes simples, a gente vai mostrar para você que é possível, sim, comer bem sem gastar muito....

   Sabia que alguns alimentos são conhecidos por contribuir para a piora dos sintom...

  Quem nunca passou pela padaria e ficou com água na boca ao sentir aquele cheirinho de...

Confira a receita no post!...

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