Você sabia que ansiedade, estresse e emoções fortes podem interferir diretamente no processo de digestão? Isso acontece porque o intestino tem seu próprio sistema nervoso, que está ligado ao cérebro pelas ramificações....

Salgadinhos, brigadeiro, refrigerante e ainda tem o bolo. Resistir a essas tentações em festas de aniversário é quase impossível, não é? Entretanto é preciso ficar esperto! Todo esse exagero pode causar uma intoxicação no seu organismo....

Com a correria do dia a dia, cada vez mais pessoas fazem as refeições com pressa. Mesmo quando temos tempo para comer, é muito comum que comam rapidamente por força do hábito....