O culto à magreza está na moda?

A supervalorização da magreza voltou a ganhar força nas redes sociais e nas capas de revistas. Esse movimento tem muito a ver com a volta estética dos anos 2000 - uma época em que o corpo magro era essencialmente um padrão de beleza.1

O problema é que essa conversa não pode ficar retida a debates estéticos. Os transtornos alimentares são um risco real - e eles podem ser desencadeados pela busca desenfreada pelo baixo peso.1

A volta dos anos 2000

Nos desfiles de moda, nas redes sociais e até em publicidades, as referências àquilo que era comum nos anos 2000 volta a ser cool. Roupas de cintura baixa, maquiagens, acessórios, músicas. A lista é grande e tudo bem. Mas junto com isso tudo, o corpo extremamente magro voltou a aparecer com frequência.1 

Como resultado, a sociedade, de certa forma, parece retomar uma obsessão por padrões que podem ser prejudiciais à saúde. E as mulheres são uma das principais afetadas por essa pressão estética.2

Leia mais: Contar calorias faz bem pra saúde?

O perigo dos transtornos alimentares

Um dos maiores riscos associados a essa busca desenfreada pela magreza são os transtornos alimentares. Distúrbios como a anorexia e a bulimia, que envolvem comportamentos alimentares prejudiciais e um controle excessivo do peso, precisam de atenção constante.3

Esses transtornos costumam aparecer mais entre as mulheres jovens, mas os homens não estão imunes ao problema.4 

Anorexia nervosa: consumo de calorias significativamente menor do que o necessário para o organismo funcionar plenamente. Essa condição é marcada pela preocupação constante com o peso e pela visão distorcida da própria imagem, em que a pessoa não consegue perceber quão magra está.3

Fique atento se alguém próximo a você se recusa a participar das refeições familiares com frequência, se, no caso das mulheres, houve alguma interrupção do ciclo menstrual e se as atividades físicas estão intensas e exageradas. Esses são alguns dos sinais de alerta da anorexia.4

Bulimia nervosa: nesse caso, o consumo de calorias costuma ser elevado. Entretanto, para "compensar" os alimentos ingeridos, a pessoa induz o vômito ou usa remédios laxantes, além de fazerem atividade física de forma exagerada.3

Alguns sintomas que podem ser percebidos por quem está em volta é esse padrão da alimentação em excesso, sem o ganho de peso que seria comum, e dietas severas intercaladas com períodos de compulsão alimentar.4

Como prevenir transtornos alimentares?

Os transtornos alimentares têm espaço para acontecer naqueles que possuem baixa autoestima. Por isso, identificar precocemente quem é mais suscetível ao problema é um bom primeiro passo.3

Nessa hora, tanto as instituições de ensino quanto os amigos e familiares têm um papel fundamental.3

Outra dica importante é incentivar o desenvolvimento de habilidades emocionais, valorizando o cuidado com a saúde mental e o bem-estar geral.3 

O que familiares e amigos podem fazer?

Ao perceber que alguém próximo está lidando com um transtorno alimentar, o foco deve ser em convencer a pessoa a buscar apoio médico. Se possível, acompanhando-a na consulta.5

Pessoas que desenvolvem esse tipo de doença costumam ter grande dificuldade em procurar ajuda.5

Em um primeiro momento, pode até mesmo ser um médico de atenção primária, como um clínico geral. Os profissionais de saúde saberão quais especialistas podem auxiliar o tratamento.5

Para saber mais sobre saúde física e mental, mantenha sempre o contato com seu médico de confiança. No blog do FazBem, esses assuntos são tratados diariamente. Continue acompanhando para manter-se informado.

Referências:

1. JORNAL DA USP. Retorno à estética dos anos 2000 supervaloriza a magreza. Disponível em: https://jornal.usp.br/campus-ribeirao-preto/retorno-a-estetica-dos-anos-2000-supervaloriza-a-magreza/. Acesso em: 16 jan 2025.

2. DEPARTAMENTO DE PSIQUIATRIA DA FMUSP. A volta do culto à magreza na moda e nas redes acende alertas sobre a saúde. Disponível em: https://ipqhc.org.br/2023/04/10/9339/. Acesso em: 16 jan 2025.

3. HOSPITAL ALBERT EINSTEIN. Transtornos alimentares: o que são, quais os tipos e como tratá-los?. Disponível em: https://vidasaudavel.einstein.br/transtornos-alimentares-o-que-sao-quais-os-tipos-e-como-trata-los/. Acesso em: 16 jan 2025.

4. FACULDADE DE MEDICINA DA UFG. Dicas de Saúde: Anorexia e Bulimia Nervosa. Disponível em: https://medicina.ufg.br/n/25150-dicas-de-saude-anorexia-e-bulimia-nervosa. Acesso em: 16 jan 2025.

5. UFJF. Especialista alerta sobre riscos de distúrbios alimentares. Disponível em: https://www2.ufjf.br/noticias/2018/01/09/especialista-alerta-sobre-riscos-de-disturbios-alimentares/. Acesso em: 16 jan 2025.

BR-37659. Material destinado ao público geral. Jan/2025.